Nietypowy trening Igi Świątek. Kibice byli zachwyceni (wideo)

Iga Świątek jest już w Montrealu, gdzie trenuje przed rozpoczęciem zawodów rangi WTA 1000. W ramach aktywności związanych z turniejem Polka wzięła udział w ciekawej i ważnej inicjatywie.

Najbliższe tygodnie Iga Świątek spędzi na amerykańskich kortach twardych. W ramach przygotowań do wielkoszlemowego US Open 2023 zagra w Montrealu i Cincinnati. Polska tenisistka jest już w Kanadzie, gdzie została rozstawiona z numerem jeden.

W sobotę Świątek wzięła udział w ciekawej inicjatywie. Po zakończeniu treningu liderka rankingu WTA uczestniczyła w specjalnie zorganizowanej sesji jogi.

Aktywność ta była związana z obchodzonym na Iga Stadium w Montrealu tzw. weekendem rodzinnym. Kibice byli zachwyceni, że mogą ćwiczyć wraz z najlepszą tenisistką świata. Inicjatywę o nazwie Mental Timeout wsparła kanadyjska firma Beneva.

Nie jest tajemnicą, że kwestia zdrowia psychicznego jest bardzo ważna dla Świątek. Liderka rankingu WTA od lat współpracuje z psycholożką Darią Abramowicz, która przyczyniła się do wielkich sukcesów naszej tenisistki. W ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, obchodzonego 10 października, 22-latka wspiera finansowo różne organizacje.

Joga to zestaw ćwiczeń, który pozytywnie wpływa na ciało i umysł. Wzmacniają one odporność organizmu, chronią przed różnymi chorobami i poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego. Do tego pozwalają odnaleźć spokój i radość.